「疲れたなぁ」とちょっと調子が悪いのもあり23時に寝た。 冬場は夜中にトイレで起きるのだが夏場はトイレで起きるという現象が少ない。 ただ、目は覚める。 今日は3時半に目が覚めた。 眠くて二度寝…というより、ちょっとシャキッと覚醒した。 で、2時間足…